LA PANADERIA

Tuesday, November 22, 2005

Mision Imposible (subir el cierre)



Se dieron por vencido con el foro de los Gorditos??

Esta bien, pero mientras no lleguen a ESO no pasa nada jajajajaja

Hay que cuidarse de las comidas(grasas, dulces, muchos carbohidratos), sobre todo que si se llega al sobrepeso trae consecuencias malas para la salud.

Con una buena alimentacion(sin matarse de hambre) y mucho ejercicio...van por buen camino.

SUERTE!!

Thursday, November 17, 2005

el fracaso

puedo acotar que la panaderia es un fracaso la mayoria de las panaderas ya tienen choripan! jaajja que son los que estan amarrados para los que no sabenn! y la panaderia es un fracaso se terminan enamorardo y amarrandose que mas puedo decir!
exitos alas choripanes :)


por otro lado felicitaciones a padme, calo y a affa sfee que estuvieron de cumpleañoss!!
y quien es pitu?? me parece que debe postearr no se a presentado y la nena tamcopo... jajaja dejense conocer!!

Monday, November 07, 2005

TIPO A

Carnes neutras Gallina Cornualles Pavo Pollo
Carnes no aconsejables Pato Carne picada Carne de vacuno Carnero Cerdo Codorniz Conejo Corazon Cordero Faisan Higado Jamon Perdiz Ternera Tocino/Panceta Venado
Pescados muy beneficiosos Bacalao Caballa Caracol de mar Carpa Mero Perca Salmon Sardina Trucha
Pescados neutros Besugo Cazon Lucio Pez espada Robalo
Pescados no aconsejables Abadejo Almeja Anchoa Anguila Arenque Calamares Camarones Cangrejo Caviar Langosta Lenguado Mejillones Merluza Ostra Pulpo Ranas Rodaballo Salmon ahumado Tortuga Vieiras
Lacteos muy beneficiosos Queso de soja Leche de soja
Lacteos neutros Kefir Leche de cabra Mozzarella Queso de cabra Queso de oveja Ricotta Yogur
Lacteos no aconsejables Brie Camembert Cheddar Emmenthal Gouda Gruyere Helados Leche entera Leche desnatada Mantequilla Parmesano Queso de crema Edam Roquefort Sorbete Suero de leche
Grasas muy beneficiosas Aceite de semilla de lino Aceite de oliva Grasas neutras Aceite de Canola Aceite de higado de bacalao
Grasas no aconsejables Aceite de Cartamo Aceite de maiz Aceite de cacahuete Aceite de semilla de algodon Aceite de sesamo
Frutos secos aconsejables Cacahuete Semillas de calabaza
Frutos secos neutros Almendras Avellanas Castañas Mantequilla de girasol Nueces Piñones Girasoles-semillas Sesamo-semillas
Frutos secos no aconsejables Pistachos
Legumbres muy beneficiosas Guisantes Germen de soja Lentejas Frijoles negros
Legumbres neutras Alubias Judias verdes
Legumbres no aconsejables Garbanzos Habas
Cereales muy beneficiosos Amaranto Gachas de trigo Alforjon-Trigo sarraceno
Cereales neutros Arroz cocido Cebada Crema de arroz Harina de avena Harina de maiz Mijo cocido Salvado de arroz Salvado de avena
Cereales no aconsejables Cereales del desayuno Crema de trigo Fecula Germen de trigo Salvado de trigo Trigo desmenuzado
Panes muy beneficiosos Pan de harina de soja Pan Esenio Pan Ezequiel Tortas de arroz
Panes neutros Pan arabe Pan de arroz no refinado Pan de centeno Pan de mijo Pan libre de gluten Pan de maiz Pan de salvado de avena Rosca de pan de trigo Tostadas de centeno
Panes no aconsejables Pan acimo Pan de alta proteina Pan de trigo duro Pan de trigo integral Pan multicereales Pan de salvado de trigo Granos y cereales muy beneficiosos Harina de arroz Harina de avena Harina de centeno Gachas de trigo molido grueso Trigo sarraceno
Granos y cereales neutros Arroz basmati Arroz blanco Arroz no refinado Cuscus Harina de cebada Harina de trigo Harina de trigo germinado Gluten de harina Harina de trigo duro
Granos y cereales no aconsejables Fideos de semola Fideos y pastas de espinaca Harina blanca Harina de trigo integral
Vegetales muy beneficiosos Acelga Ajo Alcachofa Brocoli Brotes de alfalfa Cebolla grande Cebolla roja Cebolla amarilla Col rizada Diente de leon Escarola Espinaca Hoja de remolacha Lechuga romana Nabos Perejil Puerro Rabano picante Granos de soja fermentados Tofu Zanahorias Calabacin Vegetales neutros Aceitunas verdes Algas marinas Apio Berro Col china Brotes de bambu Calabaza Coliflor Endibia Escalonia Esparragos Hinojo Hongos Lechuga comun Maiz Aguacate Pepino Perifollo Rabanos Remolacha Coles de Bruselas Calabacines
Vegetales no aconsejables Aceitunas griegas Aceitunas negras Boniatos Habas Patatas Pimientos Col blanca Repollo Tomates
Frutas muy beneficiosas Piña Arandano Cereza Ciruela Albaricoque Higos Limon Mora Pomelo Uva Frutas neutras Palosantos Datiles Melocoton Frambuesas Fresas Granada Grosella Kiwi Lima Manzana Pasas de corinto Pera Sandia Uva negra Uva verde
Frutas no aconsejables Platanos Coco Mandarina Mango Melon miel Naranja Papaya Zumos y liquidos muy beneficiosos Agua con limon Piña Apio Ciruela negra Albaricoque Pomelo Zanahoria
Zumos y liquidos neutros Manzana Uva Arandano Pepino
Zumos y liquidos no aconsejables Naranja Papaya Tomate
Especias muy beneficiosas Ajo Jengibre Malta de cebada Melaza Miso Salsa de soja
Especias neutras Albahaca Alga marina Almidon de maiz Anis Azafran Azucar, blanco o moreno Canela Clavo Comino Curcuma Chocolate Eneldo Estragon Laurel Mejorana Menta Miel Mostaza Nuez moscada Oregano Paprika Perejil Perifollo Romero Sal Salvia Tapioca Tomillo Vainilla
Especias no aconsejables Alcaparras Pimienta Cayena Pimenton Vinagre
Condimentos muy beneficiosos Mostaza Condimentos neutros Aderezo de ensaladas Encurtidos Jalea Mermelada Pepinos encurtidos
Condimentos no aconsejables Ketchup Mahonesa Infusiones muy beneficiosas Alfalfa Fenogreco Aloe Bardana Cardo mariano Ginseng Hiperico Jengibre Manzanilla Te verde Valeriana Infusiones neutras Abedul Bolsa de pastor Diente deleon Dong quai Uña de caballo Genciana Menta verde Milenrama Perejil Salvia Tila Tomillo Verbena Zarzaparrilla
Infusiones no aconsejables Barbas de maiz Cayena Ruibarbo Trebol rojo
Bebidas muy beneficiosas Cafe corriente Cafe descafeinado Te verde Vino tinto Bebidas neutras Vino blanco
Bebidas no aconsejables Seltz Cerveza Colas Gaseosas Licores destilados Te negro

Sunday, November 06, 2005

DIETAS PARA LOS DIFERENTES GRUPOS SANGUINEOS

espero que les sirva de ayuda!! en el proximo post grupo A
GRUPO O
Carnes muy beneficiosas: Venado Carnero Corazon Cordero Higado Ternera
Carnes neutras: Codorniz Conejo Faisan Gallina Pato Pavo Perdiz Pollo
Carnes no aconsejables: Cerdo Ganso Jamon Tocino Pescados muy beneficiosos Arenque Bacalao Caballa Lenguado Lucio Merluza Pez Espada-Emperador Salmon Sardina Trucha
Pescados neutros: Abadejo Almeja Anchoa Anguila Besugo Calamares Cangrejo Caracoles Cazon Gambas Langosta Langostino Mejillones Mero Ostras
Pescados no aconsejables: Arenque ahumado Caviar Pulpo Salmon ahumado Vieiras
Lacteos neutros: Leche de soja Mantequilla queso de cabra queso de oveja queso de soja mozzarella queso tipo cottage
Lacteos no aconsejables: Brie Camembert Desnatado Emmenthal Gruyere Helados Kefir Leche de cabra Leche entera Parmesano Cheddar queso crema queso de ola (Edam) Gouda Suizo Roquefort Ricotta Suero de leche Yogourt
Aceites muy positivos: Aceite de Linaza Aceite de oliva Aceites neutros Aceite de higado de bacalao Aceite de Sesamo
Aceites no aconsejables: Aceite de Cartamo Aceite de maiz Aceite de cacachuete Aceite de semilla de algodon
Frutos secos muy beneficiosos: Nuez Semillas de calabaza
Frutos secos neutros: Almendra Avellana Castaña Mantequilla de almendra Mantequilla de girasol Mantequilla de sesamo Nuez lisa Semillas de girasol Semillas de sesamo Piñones
Frutos secos no aconsejables: Cacahuete Mantequilla de cacahuete Pistacho
Legumbres muy beneficiosas Frijoles Judias pintas
Legumbres neutras Alubias Guisantes Judias verdes Germen de soja Habas
Legumbres no aconsejables Lentejas Porotos blancos
Cereales neutros Arroz cocido Cebada Gachas de trigo Mijo cocido Salvado de arroz
Cereales no aconsejables Cereales del desayuno Crema de trigo Feculas Germen de trigo Harina de avena Harina de maiz Hojuelas de maiz Salvado de avena Salvado de trigo Pan muy beneficioso Pan Esenio Pan Ezequiel Panes neutros Bizcocho de arroz Pan arabe Pan de centeno Pan de soja Pan de mijo Pan sin gluten Tostadas de centeno
Pan no aconsejable Pan acimo Pan de trigo duro Pan integral de trigo Pan multicereales Pan de salvado de trigo Granos y pastas neutros Arroz blanco Arroz no refinado Harina de cebada Harina de centeno Gachas Trigo Sarraceno Granos y pastas no aconsejables Couscous Pasta de Espinaca Harina blanca Harina de avena Harina de Gluten Harina de trigo duro Semola Harina de trigo germinado
Vegetales muy beneficiosos Acelga Achicoria Ajo Alcachofa Alga marina Boniato Berza comun Broquil-Brocoli Calabaza Cebolla Col rizada Chirivia Diente de leon Escarola Hoja de remolacha Lechuga romana Nabo Perejil Pimientos rojos Puerros Tupinambo
Vegetales neutros Aceitunas verdes Apio Berro Brotes de bambu Calabaza Escalonia Esparragos Habas Hinojo Jengibre Lechuga comun Pepino Pimiento amarillo Pimiento verde Rabanos Remolacha Tempeh (granos de soja fermentada) Tofu Tomates Zanahoria Calabacines
Vegetales no aconsejables Aceitunas griegas Aceitunas negras Berenjenas Brotes de alfalfa Col china Coliflor Shiitake Maiz Aguacate Patatas blancas Patatas rojas Coles de Bruselas Repollo
Frutas muy beneficiosas Ciruelas Higos frescos Higos secos
Frutas neutras Piña tropical Arandano Platanos Caqui Cerezas Albaricoques Datiles Melocoton Frambuesas Granadas Grosellas Kiwi Limones Mangos Manzanas Melones Nectarina Papaya Pasas de Corinto Peras Sandia Uva roja Uva verde Frutas no aconsejables Bananas Fresas Mandarinas Moras Naranjas
ZUMOS Muy beneficiosos Piña Cerezas Ciruela Neutros Apio Arandano Albaricoque Papaya
No aconsejables Manzana Col Naranja
ESPECIAS Muy beneficiosas Alga roja Algarrobo Alga negra Curcuma Curry Perejil Cayena
Neutras Agar.gelatina Ajedrea Albahaca Anis Azafran Azucar blanco o moreno Clavo Chocolate Eneldo Estragon Laurel Mejorana Melazas Menta Mostaza seca Tapioca Paprika Tomillo Pimenton Romero Salvia
No aconsejables Alcaparras Maizena Canela Jarabe de maiz Nuez moscada Pimienta blanca o negra Vainilla Vinagre
CONDIMENTOS Neutros Jalea Mayonesa Mostaza
No aconsejables Ketchup Pickles
Infusiones muy beneficiosas Fenogreco Cayena Diente de Leon Jengibre Lupulo Mora Menta Perejil Tilo Zarzaparrilla
Infusiones neutras Abedul Escutelaria Ginseng Manzanilla Milenrama Marrubio Hierba gatera Salvia Saúco Te verde Valeriana Tomillo Verbena
Infusiones no aconsejables Alfalfa Aloe Panocha de maiz Bolsa de pastor Uña de caballo Genciana Hyperico Ruibarbo Trebol rojo Sen Bebidas muy beneficiosas Agua de Seltz Agua mineral Bebidas neutras Cerveza Te verde Vino blanco o tinto Bebidas no aconsejables Cafe, tampoco descafeinado Gaseosa Colas Licores Te negro

Friday, November 04, 2005

Y ESPERAS A ALGUIEN?

Sí, a ti...Tonta enamoradiza! A ti que te enamoras de cualquier cosa con un diminuto cachirulo que anda por ahí......A ti que conociste al imbecil numero 574, 839, 187, 623.......
y siempre dices: "este sí! es el mejor! es lo que estaba esperando...." Y qué haces???? dejas el celular prendido 25 hrs. al día, esperando que te llame, y si te agarran ganas de cagar, te las aguantas pues, por si te llama justo cuando estas haciendo fuerza y pujando...Durante una semana, te vistes como una reina y crees, ciegamente, que te va a llamar.... y le sonríes a cualquier estupidez con cara de pendeja...
y te pones perfume todo el día..... te peinas cada 5 minutos y te depilas cada 2 horas para estar lista........porque: tú SABES que está por llamar!!!!!!!!!!!!!.....Y suena el teléfono!!!!!!!!!!!! que hasta lo pusiste en vibrador para que sea más emocionante........ y sudaaaaaaaas...... y cada vez que crees que se movio se te para el corazón!!!!!!...... y tu sonrisa sale de tu cara!!!! y miras la pantallita con la misma cara de pendeja...... y sigues esperando porque no es él.......pero no te importa. Vuelves a tu casa contenta porque piensas que va a estar en la puerta con un ramo de flores, arrodillado....No, mejor tirado en el pisopidiéndote disculpas!!!!!....... Y llegas, pero está el portero, que te dice que no llego ni la revista de megacable.... Y como todavía no llamó, qué haces??!!!
LO LLAMAS!!!!! Pero no te contesta......porque se fue a cagar...... Y TODAVIA NO TE CONFORMAS, le mandas un puto mensaje, dices: este no falla a huevo que lo lee....y ahí te quedas esperando a ke le de la chingada gana de contestártelo, y para que el hijo de su puta madre no tenga crédito... Pero tú lo entiendes y le das otra oportunidad....tan buena tú...... Seguro te mando un mail!!!!!! Y que haces??? Prendes la computadora contenta, segura de que te mandó una declaración cibernética donde explica todo.... pero ningún Mensaje nuevo, ni si quiera una cadena donde te condenan con la maldición gitana si no la reenvías a 1300 personas en menos de 3 segundos....Y te enojas...mas bien...te encabronas!, revientas!!!!!!!!....
EL BASTARDO HIJO DE SU PUTA MADRE, su tía y su abuela...y le sacas todas las groserías que te sepas a los cuatro vientos!!!Y que haces???. Bien, llamas a todas tus amigas y les quemas el cerebro con la inexplicabilidad de los hechos..... y recuerdas que ya te pasó lo mismo con la cuerda de pendejos de antes....Y que haces??????? Le echas todas las maldiciones que te sepas, quieres que se haga mierda contra un puente y que pierda la memoria y que lo único que recuerde es a ti!!!!! Y dices: ''a este no le contesto nunca!!!!, se va a arrepentir todasu vida!!!!!''.................... y suena el teléfono....... (o te manda un puto mensaje) y ahí esta ese número que esperaste TODA la pinche semana.......... titilando en tu pantallita!!!....
Y que haces????? CHINGADOOOOO!!!!!!!!! le contestas!!!!! A HUEVO...NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!! Qué haces?????? ESTAS LOCA????? MASOQUISTA????!!!! NOOOOOOO!!!!!! Sabes lo que te va a pasar???? Te va a decir que estuvo ocupado... que se reunió con unos amigos de la universidad, que es todo un genio que estuvo estudiando hasta tarde, que estaba ensayando, que tenia parcial, que no durmió en toda la semana por estudiar y que se olvido el celular en la casa de su amigo, que se le acabo la batería, que lo apago un rato, que no tenía señal, que estaba trabajando sin comer ni dormir porque el éxito de la compañía descansa sobre sus hombros!!!!! y claro LE VAS A CREER..... sabes pq??? POR PENDEJAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!
Y lo peor es que te va a invitar a salir.... y todo lo que lo Insultaste y lo que le tenías planeado decir te lo vas a meter por elculo!!!!!!...... y vas a terminar en su cama!!!! durmiendo con el enemigo..... y después te va a meter en el carro (si es que no te acompaña a agarra un taxi porque "no tiene gasolina") y te vas para tu casa.... de donde nunca debiste haber salido!!!!!! y que haces???? prendes el celular por si llama a ver si llegaste bien..... y esperas un rato laaaaaaaaaaaargo!!!!!! Hazme caso amiga..... espera a que te llame ese pendejo....
pero mientras llama A OTRO PENDEJO!!!!! Agarra tu banco suplente y ármate un partidito de reserva!!!!!......diviértete.... deja que te busquen, que festejen sus goles, pero mandalos al banco antes de que se le suba la fama a la cabeza.
Llama a tus amigas y sal a bailar, quién chingados dice que no hay algo mejor por ahí hecho especialmente para ti???? Faja, coge, vete de fiesta, pistea, fuma, no seas sana!!!!!..... pero cuidate... Déjate de fregaderas que todavía hay cabezas que cortar y ni te digo las velas por soplar!!!!!!!! NOPIERDAS EL TIEMPO ESPERANDO POR UN PENDEJO CUANDO HAY EN EL MUNDO MUCHOS OTROS Q ESPERAN POR TI.
Muchos otros que seran tan o igual o mas pendejos q el otro pero q en ese momento los tienes de reserva para darte cuenta q el mundo esta lleno de pendejos y que por ninguno de ellos debes de sufrir !!!!!!!!!!!! CAPTASTE EL MENSAJE??????? SI NO ENVIAS ESTE E-MAIL A LAS MUJERES DE TU LISTA…..
TE ENAMORARAS NO DE UN PENDEJO….SINO DEL MAS PENDEJO!!!!!!!!!!!!